物流おやじの呟きと、たまに筋トレのブログ

スポーツの日

筋トレ

スポーツの日に動ける体を考える

みなさんこんにちは!今日はスポーツの日です。各地でスポーツに関するイベントも行われています。全国的に天候にも恵まれてスポーツ日和です。自身の健康を見直す上でも、きっかけとなる1日になります。今や健康と運動は切り離す事が出来ない事は常識となり...
2024.10.14
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