筋トレ 歩ける事は健康の証！
みなさんこんばんは！歩行と健康に関する研究の記事から。とても分かりやすく、高齢の方に特に響くような内容です。例えば年齢を重ね体に衰えが見え始め、筋肉のこわばりや間接の痛みが出ると動く事が億劫になり益々体を動かさなくなります。そして衰えのスピ...
2023-12
筋トレ 
物流業界 物流改革の今
みなさんこんばんは！物流2024年問題対策の現在地として良くまとまったニュースです。人材確保、輸送ルートの見直し、配送方法の改革等今の取り組みが分かります。４ヶ月を切った今、あらゆる角度で見直しや変革が進んでいます。
物流業界 中国の実力恐るべし！
みなさんこんばんは！2023年の中国の宅配便個数が、12月4日に1200億個を越えたそうです！人口が多い分個数が多い事は分かりますが、それにしてもまさに桁違いです。もっと驚くべきは、この数字を捌くだけの物流の技術や配送の能力があるという事実...
物流業界 少ーしずつ上がってます。
みなさんこんばんは！12月8日発表の運輸業、郵便業の10月分給与の数値の記事から。このところ少しずつ給与は上向き傾向にあります。もちろん実感は感じませんが、、もともと全産業平均よりも低かった事もあり、まだまだ魅力が上がったとは言えません。更...
物流業界 Amazonの配送は着実に伸びている！
みなさんおはようございます！今日はアメリカでAmazonの自社配送個数が業界トップになったというニュースです。ものすごい短期間で、歴史や名の知れた大手運送会社をあっという間に抜き去ってしまいました。しかもこれ、自社の荷物しか扱ってないと思う...
筋トレ 国も筋トレ薦めてます！
みなさんこんにちは！11月27日に厚生労働省の専門家検討会が健康作りの為のガイド案を発表しました。これによると一定の負荷のかかる筋力トレーニングは、成人、高齢者ともに「週2～3回」を推奨しています！少し前、それこそ昭和の時代は高齢者に筋トレ...
物流業界 法律や人権を守ると荷物は届かない！
みなさんこんにちは！今年はやはりこの時期の宅配は増加傾向にあって運送各社とも厳しい状況のようです。今までは各社とも荷物の取り合いで運賃のダンピングが起こり給料も上げにくい中、従業員の取り扱い量が増えて忙しくなり、それを無理やりサービス残業し...
筋トレ 夜中に足がつりました、、、
みなさんこんばんは！寒さと忙しさが厳しさを増すなか、体にも疲労が溜まり影響が出てきました。その１つとして夜中に足がつることです。仕事の日の夜は、寝る前に十分なマッサージをしないとこの時期は疲労が溜まり痛みが出たり今回みたいにつってしまったり...
物流業界 この時期の月曜日って、、、
みなさんこんばんは！新しい１週間が始まりましたが、年末と言うことで忙しくなっている事と思います。物流業界において扱う荷物が企業関係であるならば、通常なら月曜日は朝からバタバタしているでしょう。12月のこの時期なら尚更の事だと思います。こちら...
物流業界 物流のロボット達
みなさんこんばんは！今日は11月29日から12月2日まで東京有明のビッグサイトで行われている「2023国際ロボット展」から物流ロボット紹介のニュースです。どうでしょう、少しずつ未来の形を感じられるでしょうか。実際の現場では荷物の大きさ、重さ...