筋トレ 足の筋肉は健康の基本！
みなさんこんにちは！ 中高年になると若い頃に比べて動きが遅くなったり、重いものが持ち上げられなくなったりと、体力の衰えを実感することが増えるものです。 それは様々な研究からわかっていますが、その下降線を緩やかにする事は可能です。 記事では自...
no-bu54
筋トレ 
物流業界 寿命が250年！
みなさんこんばんは！ 今日はこんな記事から。 もう身近にこんな進んだ技術があるんですね。寿命が何倍にもなったら嬉しい反面、その分長く働く事になるのか。とか色々考えます。 今日は一日中忙しくこの生活が何倍にも続く事を思うと、少し恐怖を覚えまし...
物流業界 当然の流れですが始まったばかり。
みなさんこんにちは！ 少しずつこんなニュースが増えていくのでしょうね。 業界は本格的な淘汰が始まったばかりでこれからも倒産は増える傾向だと思われます。数が多いからダンピングが起き、下請けの多重構造が出来上がるのです。それだけ今はまだ数が多い...
物流業界 置き配の認知は進むが、、
みなさんこんにちは！ 置き配に感する調査結果です。 みなさんはどう感じているでしょうか。ネット通販をよく利用される方は当たり前になっていると思います。一方で昔から地方や田舎の高齢者地域などでは、戸締まりすらされてなくて勝手に開けて置いてくる...
物流業界 会社が倒産したら他に移るでしょう
みなさんこんばんは！ 運送業の倒産が今後も増えるだろうという予測です。 過去の規制緩和で増えたことの影響もあるでしょうか。ドライバーにとれば経営が不安定な所に籍を置くよりも安定した会社が望ましいはず。職業柄会社が変わったとしても、オペレーシ...
筋トレ 今更ながら、懸垂マイブームです！
みなさんこんにちは！ 今までまともにやったことがなかった懸垂ですが、ここにきて急にマイブームになりました。きっかけは久々にやってみて全然思い通りに出来なかったことが悔しかったので。 懸垂は単純に思われがちですがやり方によって幅広い筋肉を鍛え...
物流業界 取り残されている事は認めないと、、
みなさんこんにちは！ ユニクロの柳井会長兼社長がアメリカの雑誌「タイム」のインタビューで日本経済への警鐘を述べています。 日本を代表するグローバル企業の代表からすれば、近年の日本経済の衰退を強く意識せざるを得ないでしょう。 欧米やオセアニア...
物流業界 運転以外がとっても大変
みなさんこんばんは！ 今日はドライバーの業務は運転だけじゃなく、その他の方が大変で神経を使うという記事から。 関わりのない人にはなかなか理解してもらう事は難しいかもしれません。実際私も何十年も前ですが入社するまでは、物流業がどんな業務がある...
筋トレ 肩の筋肉が見た目を決める
みなさんこんばんは！ 今日は何はともあれ見た目の上で大きな肩の筋肉は重要だという話です。 人間話をする時は顔を見てますから、頭蓋骨に大きな筋肉はつけられない事を考えるとやはり近くの肩の筋肉が盛り上がって広い肩幅が出来上がっていると目を奪われ...
物流業界 繁忙期が始まれば対応が遅れます！
みなさんこんばんは❗ 今日もこんな記事がありました。 期限は近いが中身が現実的ではない、とみなさんの意見は同じですね。 もうすぐ本格的な繁忙期に入ります。長年経験していますが、扱う荷物や伺うお客様もいつもと違い本当に社内がガラッと変わる印象...